为进一步丰富疯狂森林员工精神文化生活,促进职工身心健康,3月1日,疯狂森林工会组织开展瑜伽课程,并邀请了专业老师进行授课。此次瑜伽课程,受到广大员工的踊跃参与。
瑜伽健身,着重突出“修身、养性、强体、健美”。在老师的指导下,员工们舒展身体、调息、冥想,在美妙轻柔的旋律中释放工作疲劳,享受着瑜伽健身带来的安静,达到“舒缓压力,愉悦身心”的活动效果。
课程结束后,大家纷纷表示,本次瑜伽活动的开展很有意义!在欢声笑语中缓解疲劳,锻炼体能,还为员工间增进友谊、加强沟通提供了交流平台。未来疯狂森林工会将继续开展形式多样的文体活动,积极营造健康向上的企业氛围,奋力展现新时代疯狂森林人的风采。